南浦和駅前Office ブログ

2026/03/05 南浦和駅前Office

3月のおすすめプログラム🎵

皆さんこんにちは。南浦和駅前Officeのスタッフです。

だんだん暖かくなってきて、花粉症のピークを迎えていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか🤧

さて、今回は３月のおすすめプログラムを紹介させていただきますね🎶

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🐾3/10(火)　グループワーク　～南浦和の町紹介✨～

“グループワーク”とは言葉通り、プログラムに参加する皆さんで自由に話し合い、お題に沿ってすすめていただくプログラムとなります。
難しいルールはありません。発信が苦手な方、コミュニケーションが苦手な方も参加されていますので、何を意識して取り組むか等、ご自身の目標をもって参加していただきます✨
最後にはプレゼンを行っていただき、皆さんが話し合った成果を発表する場となります。発表は💻PowerPointを使っても良いですし、📜紙に手書きで書いても構いません。
時間に限りはありますが、発表後はグループの皆さんで達成感を感じることが出来るかと思います‼️

🐾3/23(月)　セルフケア　～自分に合った対処を見つけよう～

セルフケアという言葉、皆さん聞いたことがありますか🤔❓
セルフケアでは自分の注意サイン、悪化サインを見逃さず、調子が悪くなる前にコントロールをしていくことが大事になってきます💖
ただ「不調を防ぐ」だけではなく「安心して働き続けるための基盤を整える」ことにも繋がります。
自分だけで出来る対処法の他にも、職場の上司など、周りの人に協力を仰ぐのもセルフケアに入りますよ✨

🐾3/28(土)　風船バレー🎈

土曜日は余暇プログラムとなります。体を動かして、すっきりリフレッシュしたり、脳トレをしたり、皆で人生ゲームをしたり、大好評となっております‼️
今回は風船バレーとなります。皆さん、風船バレーってやったことありますか❓意外と白熱しますよ。南浦和駅前Officeでは人気の余暇プログラムの一つとなっています🎈
風船なので当たっても痛くないですし、怪我無く楽しめるところも魅力ですよね😆

この他にもまだまだいろいろなプログラムがあります🎶
興味がある方は是非お問合せお待ちしています✨

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