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北千住Office ブログ

2026/01/13 北千住Office

【1月開催プログラム紹介】レジリエンス~心の柱を立てよう~

こんにちは✨
北千住Officeトレイニーです(。-`ω-)

筆者は断捨離に燃えています🔥🔥
例年は新年に持ち超ししてしまうこともあるのですが…💦今回は持ち越すことなく終えられました🤗✨✨
今年も溜めすぎることの無いよう頑張ります!

今回は、広報部のトレイニーさんが作成された1月のプログラムポスターを、内容と併せて紹介します!✊

<プログラムポスターとは?>
毎月開催されるOffice内のプログラムの中から、おすすめのプログラムをピックアップして紹介するポスターです。
広報部が担当しており、毎月6枚のプログラムポスターと、事業所ポスターの計7枚を作成しています✨✨

今回のポスターはこちら!

「レジリエンス~心の柱を立てよう~」のプログラム紹介ポスターです。

それでは、実際にポスター制作をされたトレイニーさんとスタッフにお話を伺ってきました!

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【ポスター担当者】

―“レジリエンス”の中でも「心の柱」に着目したプログラムとのことで、「心」をハートに見立てて、立体的にし「柱」を表現しました。

―立体的な心の柱です!凝っているデザインですが、意外と簡単に作成できます♪

【スタッフ】

―気持ちが落ち込んでも立ち直れるようにするために、“レジリエンス=折れない心”を学び、皆さんがイキイキと働き続けるポイントを押さえていきます。

―仕事に限らず、様々な場面で私たちは失敗やストレスと隣り合わせです。
しかし、そこで心が折れたままにせず、立ち直ることのできる“レジリエンス”を身に付けておくことが必要になってきます。
立ち直り方が分からないという方は是非ご参加ください!

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以上、制作者とスタッフインタビューでした!

“レジリエンス”とは聞き慣れない言葉ですが、実は皆さん少なからず無意識に行っているものです🤔
意識的に学ぶことにより、より心身共に健康に生きていけるようになります✨✨

プログラム「レジリエンス~心の柱を立てよう~」は1/15(木)13:00~15:00開催予定です。
“レジリエンス”とは一体どのようなものなのか…?
気になった方は是非見学に来てみてくださいね!

今後も広報部のみなさんが作ってくださったポスターを紹介していく予定です✨✨
次回をお楽しみに!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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