国分寺駅前Office ブログ

みなさま、お疲れ様です！
ココルポート国分寺駅前Officeのスタッフです。

一気にうだるような暑さとなりましたが、体調はいかがでしょうか？

気温37℃などと聞くと、少し高い体温、いや、お風呂の温度でもあったりしますよね。
聞くだけで暑くなってしまいますが…
そう、お風呂といえば2026年は千年に一度のお風呂の年だとご存知でしょうか？
「026」を「おふろ」と読むようです。可愛らしい語呂合わせですよね。

あらゆる疲労対策を試みてきた私も、お風呂、とりわけ銭湯が大好きになり、
銭湯巡りをしていた時期もありました。銭湯ライターに憧れたりもして…

日々、心身が疲れ切っているという方がいたら、銭湯はお勧めです。
暑くて、行き帰りだけで汗ダラダラにはなりますが…行った後の疲れの取れ方が違います。

ご家庭のお風呂とは違い、浴室空間も広く、老若男女、大勢の人と一緒に入浴する空間は特別です。最近では若い方や、外国人の方も多く見られます。
孤独感が薄まり、精神的にもいい刺激になりそうですよね。また、大勢の目があるため、入浴中の事故が起きにくいという安全性も担保されています。

銭湯などでの入浴は、血行促進、リラックス・快眠効果などがあり、うつ病の予防や症状の改善も期待されると言われています。
また週1回以上銭湯に通う人は、それ以外の方より幸福度が高いという調査結果も。

銭湯によっては、ユニークな入浴剤を使っていたり、最近では、昔ながらの銭湯をリノベーションし、
現代的なオシャレな空間に蘇らせたデザイナーズ銭湯もあります。行くだけでも楽しめますよね。

エネルギー価格や原材料価格の高騰により、都内に関しては8月からまた値上がりするようですが…それでも行く価値はあると思います！

暑い夏も、銭湯に浸かって心身の健康を維持し、夏バテ対策していきましょう。

新たに見学に来たいという方も、無理せずお越し頂けましたら幸いです♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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