センター北駅前Office ブログ

皆様こんにちは😊

センター北駅前Officeのスタッフです！

ずっと雨が続いていましたが、ようやく晴れの日も出てきましたね🌤

気温の変化やインフルエンザも早期流行し始めているので、体調には十分に気を付けていきましょう！

今回は10月のおすすめプログラムをご紹介いたします！

～セルフマネジメント～

10/14（水）PM 　『セルフケア大全』

セルフケアとは心身の健康を回復、改善するために自分自身で行う取り組みや習慣のことを指します。

皆さんそれぞれストレッチや好きな香りを楽しむなど、実践しているセルフケアがあるかと思います🍊

今回はセルフケアの大切さを確認した後、様々なセルフケアの方法をご紹介します！

少しでも興味のある方法を見つけて日々の生活に取り入れていきましょう！

～就職活動～

10/26（月）PM　『自分に合った働き方を見つけよう！』

障がいを開示する働き方であるオープン就労と、開示しない働き方のクローズ就労があります。

どちらにしようかと迷われている方もいらっしゃるかもしれません🤔

このプログラムではそれぞれのメリット、デメリットをお伝えしていきます！

どちらがご自身にとって働きやすそうか考えるきっかけにしてみてください。

～ビジネスマナー・スキル～

10/29（木）AM 　『クッション言葉～実践編～』

クッション言葉とは相手に何かを依頼したり、断るなどの本題に入る前に一言加えて印象を柔らかくするフレーズのことです。

例えば「恐れ入りますが」、「申し訳ございませんが」などの種類があります。

他にもクッション言葉の種類をご紹介した後に、実際に使う場面の例題も見ていきます！

依頼したり断ることに対して苦手意識のある方もいらっしゃるかと思いますが、

クッション言葉は相手への配慮だけではなく、自分にとっても言いにくいことを伝えやすくなる効果もあります✨

ぜひ実践もしてみて、自分のものにしていきましょう！

いかがでしたでしょうか？

気になるプログラムはありましたか？

他にも様々なプログラムを開催しておりますので、ご興味がある方はお気軽にお問い合わせください！

センター北駅前Officeでは、いつでも見学・相談お待ちしております！

都筑区はもちろん、横浜市以外の方や、緑区、青葉区の方などでも大歓迎です✨

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☎電話：045-530-4287

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