長津田駅前Office ブログ

皆さんこんにちは！

ココルポート長津田駅前Officeのスタッフです。

朝晩の冷え込みが厳しい季節になりましたね🍃🌀

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さて本日は、プログラムの【SST～不愉快な気持ちを伝える～】について紹介させていただきたいと思います。


みなさんはSSTという言葉を聞いたことありますか？

💡SSTとは、ソーシャルスキルトレーニングの略です
コミュニケーションなど他者と関わるために必要な能力のことを、ソーシャルスキルといいます！


友達や家族など、相手の言動で不愉快な気持ちになった時、あなたはどう相手に伝えますか？🔍

伝えずに我慢をすると、相手は気付かないままとなり、また不愉快な気持ちになってしまうかもしれません…
怒りに任せて伝えれば、あなたの意図はうまく伝わらず、関係は崩れてしまうかも…😔
相手を傷つけず、でも正しく自分の気持ちを伝えたい…


誰しも、そういう場面一度はありますよね…私自身もあります🥲


SSTはその方法をみんなで考え、いざという時の練習となるようにロールプレイを行っています。

実際におこりうる場面を想定して、まずは「ワーク」で相手に伝える言葉を考え、全員が言葉にして練習をします。📚


円滑な人間関係を築けるために必要な”ソーシャルスキル”
そのスキルを学び、その場で実践練習できるプログラムがSSTです。

SSTにも沢山種類があります！いざという時に対応できるよう、日頃から練習をしてみませんか？

他にも様々なプログラムを開催しておりますので、ご興味がある方はぜひ見学や体験をお待ちしております。

寒さも一層厳しくなりますが、お体にお気をつけてお過ごしくださいね。

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そしてココルポート長津田駅前Office近隣にはココルポート町田駅前Officeもあり、

長津田駅からJR横浜線で２駅の町田駅を出てすぐ目の前にございます！

町田駅前Officeの最新ブログのリンクを以下に記載しておりますので、

こちらもぜひご覧いただければと思います！！

【ココルポート町田駅前Office】プログラムのご紹介 | 障がい者就労移行支援のCocorport

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就労移行支援事業所ココルポート長津田駅前Officeにて、

✅「実際にプログラムを体験してみたい！」

✅「ココルポートはどういうところなのか知りたい！」

✅「就労に関して相談してみたい！」

✅「実践的な練習をしてみたい！」

などなど、少しでもご興味ご関心のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください！

スタッフ一同ご連絡をお待ちしております🌟

就労移行支援事業所 Cocorport 長津田駅前Office