横浜Office ブログ

2025/10/06 横浜Office

横浜Office　スタッフおすすめの10月プログラム🍂

皆さん、こんにちは！
ココルポート横浜Officeスタッフです⭐

秋の風が心地よく感じる季節、いかがお過ごしでしょうか。

急に秋らしくなり、気温の変化が大きいこの時期、皆さん、体調に気を付けてお過ごしください。

今回のブログは、スタッフからのオススメのプログラムをご紹介いたします。

◆体調の安定を図りたい方向け

10/15（水）AMおよび10/29（水）AM　「ダンス♪自分のからだと向き合う時間」
⇒ダンス専任講師と一緒に、両手両足を大きく動かしたり、椅子に座ってのストレッチ等

10/14（火）AM　オンライン「寝坊や二度寝を防ぐ方法～長時間睡眠をとることによる影響～」
⇒外部講師の方を招いて、オンラインにて睡眠にまつわる知識を深めます！

◆ビジネスマナーを習得したい方向け

10/21（火）PM　「SST⑮会話を終える」
⇒スタッフのロールプレイを見て、自身のコミュニケーションを振り返るプログラムです。
実際の場面を想定して、他者の意見を聞くことで気付きが得られます。

◆就職活動する方向け

10/13（月）AM　「自己分析」
⇒自分の価値観や能力、興味について知るワークです。それをもとに職種選びや自分に合った働き方を見つけていくことができます！

10/22（水）AM　「職場で求められる社会性講座」
⇒職場で求められるが、教わる・知る機会がなかなかない社会性について、事例を通して学んでいきます。また、グループワークを行うため、コミュニケーションの練習にもなります。

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また、ココルポート横浜Office近隣にはココルポート横浜第2Officeもございます。

横浜第2Officeの最新ブログのリンクを以下に記載しております。

【よろしければこちらもご覧いただければと思います！】

余暇プログラム　「カルカソンヌ大会」

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ココルポート横浜Officeでは、

その方の状態やニーズに合わせた「一人ひとりに合わせた支援」を行っています。

どんな方でも自分に合った訓練を見つけられるよう、豊富なプログラムメニューをご用意しております。

保土ヶ谷区・旭区・金沢区にお住まいの方、また横浜市外の方も通われています！

まずはOfficeを見てみたい！

プログラムを体験してみたい！

横浜Officeがどんな雰囲気か知りたい！などなど・・・

少しでも興味のある方は、いつでもお気軽にお問合せください！！

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ご連絡お待ちしております。

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