横浜Office ブログ

皆さま、こんにちは！
ココルポート横浜Officeスタッフです✨

梅雨に入り、雨の日も多くなってきました。皆さまいかがお過ごしでしょうか？

今回のブログは、ご要望の多かったミニプログラムのご様子をお届けします！

なんだかスッキリしないお天気が続いていますね😵

体が重い、頭が痛い、気持ちが落ち着かない…

そんなことはありませんか？

当てはまるな～と思ったあなた‼️

もしかしたら、気圧の変化の影響を受けているかもしれません。

ご利用者様のなかでもそのようなお悩みを抱えている方は多く、

元気に通所できるようになるために

【気圧対策】についてミニプログラムを実施しました✨

ミニプログラムとは、通常のプログラムよりもコンパクトに

要点をグッとまとめてお伝えするプログラムです。

必要に応じて不定期で開催しています。

今回は

🔷そもそも気圧とは？

🔷気圧が変化すると体調に影響が出る理由

🔷呼吸法+ストレッチで不快を吹きとばそう！

上記3つの柱でご説明しました。

参加された方からは

🔷気圧が低くなると体調が悪くなるのは感じていたけれど、体の中で何が起こっているのかがわかりました。

🔷頭痛対策のツボ押しは取り入れてみたいです！

🔷呼吸法はいつでもできるので習慣にします！

などのお声をいただきました😄

気圧に負けず、元気に過ごしていきたいですね‼️

気圧対策ミニプログラム、いつでも開催可能です！

よろしければご見学を兼ねて横浜Officeにいらしてみませんか？

お会い出来ることを心よりお待ちしております💓

また、ココルポート横浜Office近隣にはココルポート横浜第2Officeもございます。

横浜第2Officeの最新ブログのリンクを以下に記載しております。

【よろしければこちらもご覧いただければと思います！】

こちらは何のプログラムに使う道具でしょう？

https://www.cocorport.co.jp/shurouikou/officelist/kanagawa/yokohamashi/yokohamadai2/bloglist/165360/

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ココルポート横浜Officeでは、

その方の状態やニーズに合わせた「一人ひとりに合わせた支援」を行っています。

どんな方でも自分に合った訓練を見つけられるよう、豊富なプログラムメニューをご用意しております。

保土ヶ谷区・旭区・金沢区にお住まいの方、また横浜市外の方も通われています！

まずはOfficeを見てみたい！

プログラムを体験してみたい！

横浜Officeがどんな雰囲気か知りたい！ などなど・・・

少しでも興味のある方は、いつでもお気軽にお問合せください！！

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ちょっとだけ勇気を出してみませんか？

まずはお気軽に見学だけでも！

ご連絡お待ちしております。

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