久喜駅前Office ブログ

こんにちは！ココルポート久喜駅前Officeの訓練生（以下表記トレイニー）のトーマスです。今年も暑い時期になりましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか？

近年の日本の夏は尋常な暑さでないと感じている方も多いのではないのでしょうか。夏の暑さに関係することで日ごろから疑問に思っていることがあります。自分が小学生のころ、社会の授業で日本の気候は温帯気候と習った記憶があるのですが、今の日本の暑さでも温帯気候のままなのでしょうか？この機会にAIで調べてみたところ、今でも日本は温暖気候のままなのだそうです。自分が子供のころは夏の最高気温はせいぜい32度くらいだった記憶があります。それが今や３５度を超えることは珍しいことではなく、一時的に４０度を超えることすらあります。雷雨も昔とは違い、スコールのようにより激しい降り方になり、ゲリラ豪雨と呼ばれることもあります。これはもはや亜熱帯気候じゃないのかと個人的に思っていたのですが、まだ温暖気候に日本は属しているそうです。

さて、今回は今までの「座学」プログラムではなく、少し趣向を変えたプログラム紹介をしていきたいと思います。

では、よろしくお願いします。

■トーマスってどんな人？？

昭和生まれで社会人経験が20年（主に現場作業）くらいあり、今回初めて就労移行支援を利用しています。

今回紹介するプログラムは【余暇活動】卓球大会です。

ココルポート久喜駅前Officeでは土曜日を余暇活動にあてることが多いです。月曜日から土曜日までびっしり就業訓練ばかりだとモチベーションも下がってしまい効率も下がってしまいます。そんな時は土曜日の余暇活動に参加してみるのもいいかもしれません。

今回は卓球大会を取り上げたいと思います。実はトーマス自身、卓球部出身です（笑）。スタッフの中にも卓球部出身の方はおらず、お役に立てればと第一回目の参加からスタッフの方に助言・提案をさせて頂きました。

Office内には卓球台はないので代わりにトレイニーが普段使っている「長机」を横に４台並べて卓球台の代用にしました。初めは長机2台を横に並べてその真ん中にネットとして紐を張ってラリーをしましたが、これでは台の縦の長さが思っていた以上に短く球を打ち返すとすぐに相手へ到達してしまい、一回一回のラリーが通常の卓球台でやるよりかなり高速になってしまい、参加者はかなりの反射神経を求められることになってしまい、少しのラリーでかなり疲労してしまい、卓球大会のプログラムが終わった時には、疲労のあまり誰も口をきかなくなっていました（笑）。

4台並びにしたら実際の卓球台の大きさに近くなりラリーしやすくなりました。またネットの設置の仕方も苦労したポイントです。初めは白い荷造り用の紐を約15㎝の高さに張ってプレイしていましたが、紐の下を潜ったときでもボールが何かにさえぎることもなかったため、審判役でさえネットかどうかの判断が付きにくい状態でのプレイでした。二回目以降は紐の下部にはペーパータオルを垂れ下げるように付けたところ、ボールがネットに引っかかったのがわかりやすくなり、審判役もジャッジしやすくなりスムーズにプレイできるようになり、こうしてハード面（プレイ環境）は整いました。

次にソフト面（ルールなど）についてですが、就労移行支援という場所の特性上、年齢や障がい特性など様々であり、卓球経験の有りか無しか、本気でプレイしたい人なのか遊びの延長程度に参加したい人なのかと、かなり個人差がありました。その中ですべての参加者に公式の卓球ルールで運用してしまうと、楽しめない方も出てきてしまうと感じました。卓球台はスペースの都合上1台しか用意できないため、基本は二人一組のダブルスで練習・試合をしたのですが、卓球のダブルスはペア内で交互に打ち返すのが正式ルールです。しかし交互に打ち返すルールを就労移行支援の余暇活動で適用するとハードルが高くなってしまうので、ここには順番は関係なく自由にプレイしてもらうようにしました。また、サービスが苦手で上手く入らない方もいましたので、テニスのようにサービスミスした場合はもう一度やり直しということにしました。サービスが相手コートに入りさえすればラリーが続く割合も高くなるのでプレイに参加している時間も増えて楽しめると考えたからです。

こうしてスタッフのご協力もあり試行錯誤した甲斐もあり、障がい特性や経験の有無の違いがあっても楽しるようになりました。余暇活動として卓球大会は第４回まで開催されており、現在も続いています。個人的にはもうそこまで体の無理がきかない年齢でもあるので、全体がうまく回って参加者が楽しんで参加してもらえるのが一番かなと思っています。

ココルポートでは無理なく通所してもらえるようプログラム以外の余暇活動にも力を入れています。もし気になったらお気軽にご連絡してみてください。随時、見学・相談を受け付けています。分からないことや、不安なことがあればスタッフの方が優しく親身に対応してくれます。

ちなみに、久喜駅前Officeは久喜駅の久喜駅東口から徒歩1分で着きます。

長くなりましたが、ここまでこのブログを読まれた方々にとって少しでも参考になれたのなら幸いです。

以上、ココルポート久喜駅前Officeトレイニー、トーマスでした！

就労移行支援事業所Cocorport久喜駅前Office